의정부 사는 부산 친구

1. 언젠가 당신도 사랑 받았다는 걸 잊고 살아가다 법륜스님의 가르침 처럼 어릴적 부모님의 사랑의 소중함과    만나는 기회를 가질수 있는 좋은 영화 였습니다.

1. 겨울 수락산 경험담- 폰 저장용량이 가득이라 개인적 다이어리 개념으로 작성한 블로그이니 양해 바랍니다.부산에서 황령산이나 승학산 정도만 경험해서 수락산도 그정도 수준으로 생각한 것은 죽음의 공포를 맛보게하는 짜릿한 산행 경험 남깁니다.  등산장비를 잘 챙깁시다. 이게 얼음 밟고 미끄러지면 피똥 싼다는걸 몸으로 느껴집니다.        등산화 , 등산장갑 장비의 중요함을 처음 알았습니다.                                                                                  개인적 산행 추억 블로그이니 눈 아파도 참아주시길..           애플망고 ,블루베리 등 개당 3천원선 이라 경험상 싱싱해서 오래보관도 되고 맛도 좋아서 가끔 들러 구..

1. 주말아침  쇼골프 도봉점 네이버 예약시 35%할인 1시간운동 https://booking.naver.com/booking/5/bizes/1029105?area=bnr 네이버 예약 :: 쇼골프 도봉점골프의 놀이를 더하다! 45개의 실외타석과 8개의 실내 스윙분석기 타석 스크린골프를 즐길수 있는 실내스크린 8개타석과 실외스크린 7개타석으로 이루어진 반돔형 인도어 골프연습장입니다.booking.naver.com 2. 도봉산 둘레길 30분 . 항상 느끼지만 도성 한양에 국립공원은 포스가 다르고, 거란2차 침공시 현종이 피난했던 도봉사 돌아서 도봉서원 거쳐서 하산.                                                                                올..

그동안 경험한 순대의 차원 높여준 놀라운 순대,,엄나무순대. 한창 장사할 6시쯤에 재료 소진으로 다른 건 맛도 못보고 순대 한접시만 먹고 이후 손님들은 전부 컴백홈. 먹기 전에 수학여행 기억을 되살리는 독립기념관,, 숙연해지고 웅장하고 의미있는 관광.. 이번에도 역시 마감시간이라 투사님 들의 밀랍인형을 못보고 ㅜㅜ 다음기회에.. 유관순 열사의 독립운동 발자취를 느껴볼 수 있는 병천(並川) 지역은 백전천과 갈전천의 두 물길이 어우러지는 곳이라 하여 ‘아우내’라 부른데서 유래되었고 ,병천 순대가 유명한데는 7~80년대 근처 햄 공장이 들어오면서 남은 돼지 부산물로 순대를 만들기 시작해서 유관순 누나는 이곳 병천에서 순대를 못드셧다고 생각하니 마음이... 마침 5일장 열리는 날이라 부산한데.. 이집은 불까지 ..

부산가면 돼지국밥을 자주 먹는데 개인적으로 영진돼지국밥이 최근까지 제일 이었다면, 최근 거상에 가보고 여기 자주갈듯 해서 소개드려요. 물론 부산 지인들이 여길 많이 가서 알게되었습니다. 한번쯤 경험 해보세요. 골프연습장근처 하동돼지국밥 자주가지만.. 특별한 돼지국밥 땡길때는 거상! https://map.naver.com/p/search/%EA%B1%B0%EC%83%81%EB%8F%BC%EC%A7%80%EA%B5%AD%EB%B0%A5/place/1749102313?lng=128.9867954&lat=35.1930094&placePath=/home?entry=pll&c=15.00,0,0,0,dh 네이버 지도 공간을 검색합니다. 생활을 연결합니다. 장소, 버스, 지하철, 도로 등 모든 공간의 정보를 하나의 검..

여긴 부산 가면 가성비를 중요시 하는 나에게 넘버 5 에 드는 집이다. 그냥 부산 향토 인데.. 현금만 되고, 이모가 무툭툭 한데 친해 보면 아주 친절해요. 근처 엉터리와 양정 울릉도.., 범내골 육해공, 하단 바다바다, 수정동 다홍치마 와 함께 최애 맛집중 하나인데 영도 "엉터리"는 문어나 장어구이 먹으러 갈때..(좀더 깔끔하고,친절하고 카드 됨) 여기 멍텅구리는 빙장회! 주차는 둘다 이면도로!! https://map.naver.com/p/entry/place/37018974?lng=129.04006502970336&lat=35.08706380300734&placePath=%2Fphoto&entry=plt&c=15.00,0,0,0,dh 네이버 지도 공간을 검색합니다. 생활을 연결합니다. 장소, 버스, ..

혈당 조절 목표 구분정상수치조절목표 공복혈당 70~100 mg/dl 80~130 mg/dL 식후 2시간 혈당 90~140 mg/dL

1. 개인적으로 하나만 뽑는다면 - 인생은 아름다워(1997) - - 태어나고 , 소중한 인연을 만나고, 죽음을 맞이 하는 크고 무거운 과정을 가볍움 속에 아주 감동적으로 표현 해서 -그 가벼움 속의 무거움과 책임 소중함을 간절함을 가져 나와, 깊은곳 애잔함을 움켜쥐고 쥐어 짜는듯 하다 미소짓고 - 눈물이 마르게 만드는 노블레스 , 엄지척 인생 최고의 영화. 인생은 아름다워 La Vita E Bella Life Is Beautiful 1997 이탈리아 전체 관람가 코미디, 전쟁, 멜로·로맨스, 드라마 상영시간 : 116분 개봉일 : 2016-04-13 누적관객 : 127,731명 감독 : 로베르토 베니니 출연 : 로베르토 베니니(귀도) 니콜레타 브라시(도라) Sad, funny, angry, impres..

의정부 이사와서 출근 하면 환경탓인지 너무 피곤해서 좋은 영양제 찾던중 비맥스 생각나서 확인결과 비맥스 제트 출시 1. 내돈내산 복용후 효능: 피곤 70% 평소 ===> 피곤 10% 하루 복용후 최고의 컨디션 계속 유지 하네요. 2. 3년연속 브랜드 대상 수상 - 더 많은 정보는 블로그 맨아래 유튜브 클릭하세요. 약사님 설명. 3. 한알이면 끝판왕 - 경험상 당뇨에도 좋타고 하네요. 4. 서울 왕솔약국 심 만원에 5개월분 150알 판매 - 2박스 구매 및 상비약 구매 - 온누리앱 깔고 10% 할인 https://map.naver.com/v5/search/%EC%84%9C%EC%9A%B8%20%EC%99%95%EC%86%94%EC%95%BD%EA%B5%AD/place/19532778?c=15,0,0,0,d..

의정부 빼벌계곡 서울 경기 한적하고 시원한 계곡 -아래 동영상 첨부 물이 깨끗하고 주말인데도 사람들이 많이 없네요. 위치는 https://map.naver.com/v5/search/%EC%9D%98%EC%A0%95%EB%B6%80%EB%86%8D%ED%98%91%20%EA%B3%A0%EC%82%B0%EC%A7%80%EC%A0%90/place/18547435?placePath=%3Fentry%253Dpll&c=15,0,0,0,dh. 네이버 지도 의정부농협 고산지점 map.naver.com 의정부 농협 고산지점 네이버 검색하시고 오시면 되요. 주차는 농협에 하셔도 되고 아래 개인적 의견으로 지도 표시 했어요. 이렇게 걸어 올라오시면 동영상 첨부 신나게 놀고 물놀이하고 자전거 타고 눌루랄라 집에옴 집에 오는길..